指圧で行うこと・効用

指圧のはじまり

太古の時代から、私たちの祖先は痛みのある部分に手を当てることで痛みを和らげていました。それが<手当て>であり、指圧の起源でもあります。指圧は指や手のひらを使い、身体のさまざまな部分を押圧(おうあつ)する日本で生まれた手技療法です。1000年以上前に中国から伝えられたあんまや導引、柔術の活法などに西洋のカイロプラクティックやオステオパシーなどの手技療法を加え、圧を主体とする施術としておよそ100年前に浪越徳次郎氏によって体系化されました。

 指圧では硬くなっている部分に指や手のひらを使い圧を加えたり、東洋医学におけるツボを押すことで血流やリンパ、神経の流れを整えます。また筋肉をストレッチしたり、関節を動かして身体を調節することもあります。指圧では東洋医学の考え方や経穴の知識、西洋医学における身体の構造や機能の知識をその人の身体の状態にあわせ、組み合わせて使います。当サロンでは日本で最も普及しており、皆さまにとって馴染みの深い伝統的な指圧をベースにしております。

東洋では身体をどのように考えている?

東洋医学では身体を一つの有機体と捉え、その人の不調を局所的な視点と、全身のバランスの乱れという視点、それぞれ異なる角度から捉えます。そのため漠然とした不調や原因がはっきりしない不調(不定愁訴と呼ばれています)も自己治癒力を高めることで改善できるという考えのもとに施術を行なっています。

また、指圧には薬のような副作用がありません。非侵襲的な手技により自己治癒力を高めることで、緩やかに不調を改善させていくことが期待できます。

Chinese meridian image
Shiatsu Garden salon photo

・慢性の首こり、肩こり、腰痛の緩和

・冷えやむくみの予防

・眼精疲労の緩和

・緊張性頭痛の緩和

・姿勢の改善

・疲労の回復

・良質な睡眠

・内臓機能の向上

・更年期における様々な症状の緩和

・ストレスの緩和

・深いリラクゼーション

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